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1楼
发表于 2008-7-28 09:13
| 只看该作者
苦瓜大蒜排骨汤
简单易做，健康营养，让你吃出学问哦．$ ]& [" |! R8 ?- e7 C# C6 z
原料：苦瓜400克，大蒜20克，猪排骨500克，姜3片，盐5克，鸡精3克。
% v( w B! ]% u/ f& r& @ 做法：苦瓜洗净，挖去中间的子，切成4厘米大小的菱形块。猪排骨洗净，剁成5厘米长的小段。沙锅中放入适量的水(约2500毫升)，整粒的大蒜、姜片和猪排骨段，大火烧沸。再将苦瓜块放入沙锅中，再次烧沸后转小火慢慢煲2个小时。最后加盐、鸡精调味即可。 |
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发表于 2008-7-28 09:13
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