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1楼
发表于 2008-7-28 02:34
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吃饭不要趁热吃
人吃饭喜欢“趁热吃”,不管是滚烫的米粥,还是刚刚出锅的油条,他们都能咀嚼自如,毫无惧色,其实吃烫食的习惯很不好。 ) _$ [7 j D) L$ U. Y
易使口腔黏膜充血。食管腔最里面的一层是黏膜上皮层,又薄又软,直接同食物接触,最容易受到各种食物的刺激。粗糙、过烫的食物在通过食管时会损坏它,使其发生破损、溃烂、出血。如果不断地刺激黏膜上皮,黏膜在反复的增生中,就会出现一些“变异”的细胞,这种不正常的细胞多了,势必会向不好的方向发展,逐渐形成癌细胞,直接诱发食管癌。 8 Y, h5 W$ G. v
吃过烫食物,时间久了还会破坏味蕾,影响味觉神经,减退食欲,使口味越来越重。同时,高温烫食对牙龈和牙齿都有害处,能造成牙龈溃烂和过敏性牙痛。 |
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