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[生活] 生活小常识3

上班族午餐以种类丰富的套餐为佳,会使大脑产生满足感.

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用盐水漱口可预防感冒,仰头含漱效果更佳.

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周末不妨吃点"减盐餐",美味又健康.

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上班前喝杯鲜榨果汗,可清除体内滞留的毒素.

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雨天骑车穿明黄色等浅色雨衣更安全.

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阴雨淹没好心情,多吃蔬菜水果让您精力充沛,心放晴.

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外出踏青放风筝吧!沐浴明媚春光,活动四肢,锻炼全身.

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报纸能驱湿,驱虫.

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多吃花生等还原食物可保证大脑处于清醒的状态.

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适量食用鸡鸭等禽肉可保护心脏.

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春吃豆芽可败火,黄豆芽富含维B2,有助预防口角炎.

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蔬菜可帮助人体维持酸碱平衡,减少钙流失.

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天气变化大会降低抵抗力,须多补充优质蛋白质.

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恩支持。。。。

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柑橘的芬芳气息可镇静中枢神经,让您轻松入眠.

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春天皮肤纹理舒展,新陈代表活跃,最宜养肤.

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给油性皮肤补水保湿,可减轻油脂性缺水.

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紫外线辐射不分阴晴,阴雨天别疏于防晒护理.

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常食西红柿可紧致美白肌肤,让你远离黑眼圈.

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用山泉水洗脸可增强皮肤韧性和弹性.

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