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[生活] 生活小常识3

生活小常识3

粳米性温,与桂圆,红枣熬粥食用,可暖中御寒.

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干燥季节室内宜养些水生植物,增湿保健,又可愉悦身心.

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上班族下午喝点果醋可解乏.

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温湿毛巾敷眼睛可缓解疲劳,减轻黑眼圈.

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床头常放些柑桔可预防上呼吸道疾病.

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易怒者可以多吃牛奶和海产品.

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工作间隙吃少许零食可转移思维,缓解焦虑.

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葡萄酒宜卧放,遇酒膨胀的木塞可起密封作用.

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大寒至,多吃红色蔬果可抵抗感冒.

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逛完商场后应及时洗手,洗脸,防细菌入侵.

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着装上薄下厚更保暖.

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寒气逼人,外出时备有一顶冬帽保暖又保健.

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雨天行车转弯时须低速度,防止车辆侧滑.

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顶一下...........

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放声歌唱能改善血液循环,消除身心疲劳.

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:) :) :) :) :) :) :) 好人

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春季养肝多吃性甘食物。

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人愿长寿安,要减夜来餐。

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慢跑可调节生物钟,利于投入节后工作。

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餐后十分钟是刷牙的黄金时间.

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